台北醫學大學附設醫院急診醫師、台灣野外地區緊急救護協會副理事長王士豪說，幼兒的腦容量比較飽滿、需氧量比成人多，建議父母若真想帶幼兒爬百岳，可挑距離馬路近的高山，若有不適可快速開車下山，減緩高山症。
登過70座百岳的王士豪長期研究高山醫學，他去年7月也曾帶3歲多女兒爬海拔3422公尺的北合歡山。
王士豪說，高山症通常發生在海拔2500公尺以上的高山，上升速度太快易引發高山症。因此他帶女兒在2000公尺的清境先過夜、隔天再上3100公尺的合歡山、第三天到北合歡山，逐步適應海拔高度。
王士豪說，幼兒若發生高山症，也不太會表達，可從精神不佳、食慾不好、活動力降低、是不是好安撫、睡眠是否安穩等狀態來判斷。
孩童高山症狀初期不明顯，但病情變化速度難預料，治療高山症的最好方式，是盡快下降海拔高度，因此他建議，要帶幼兒爬山，可等到孩童上幼稚園；或選擇在公路旁、「方便撤退」的山來爬。
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父親晚歸透露失智線索
「這是他在台視公司服務十年紀念章，也是父親最寶貝的一個紀念徽章。」郎祖筠手上拿著徽章說，父親郎承林喜歡徽章，從1969年進入台視，負責為戲劇和綜藝節目搭景並準備道具等，一做就近40年，期間收集了各式各樣的徽章。他直到65歲才退休，為人熱心又大方，大家都叫他「郎叔」。
郎祖筠說，父親一生奉獻工作，一旦失去工作重心，在家就像遊魂般，讓家人開始擔心。所以她特別拜託小燕姐(知名主持人張小燕)，讓父親有事可做，甚至提議可以自己付薪水給父親，後來果然有製作單位請郎叔工作，也許是因為有事可做，父親的活力也逐漸回復。
那段時間，郎叔住在關渡，藝人徐若瑄的父親在關渡開餐廳，郎叔和徐父交情很好，只要沒事就會去餐廳轉一轉，直到打烊才回家。但家人慢慢發現不太對勁，因郎叔回家的時間愈來愈晚，常拖到凌晨1、2點，原來是他開始失去方向感，找不到回家的路。
母親警覺性高察覺異狀
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郎祖筠指出，即使警覺性高，父親一經診斷，失智狀況就已趨近中度。一般人總認為老人年紀大了所以健忘，但「健忘」和「遺忘」其實是兩件事。當老人對於日常例行的事突然想不起來，就可能是失智。更嚴重的則是認知出現問題，比方會把花插在馬桶上。醫生在郎叔還沒出現認知問題時，開了半年的藥，希望能減緩惡化。
其實在診斷出失智症之前，郎叔已患有高血壓和糖尿病，但不肯定時吃藥，甚至有過長達4個月未服藥。醫生跟郎祖筠說，郎叔的失智是屬於心血管型，若能按時服藥，或許失智的速度不會那麼快。
到2006年，父親開始每周洗腎三次，郎祖筠說，洗腎必須控制飲食，但父親很好吃，每天都為了吃而起爭執，他的脾氣變得很差。郎祖筠說，父親剛開始洗腎時，是她最難熬的時期，有一回全家人一起吃飯，郎叔一直盯著她老公巴比看，好像不認識女婿，邊吃邊看了二十幾分鐘，彷彿才想起巴比是誰，才繼續安心吃飯。在旁看著這一幕，郎祖筠當時好難過、好擔心。
最怕爸爸忘了我是誰
郎祖筠說，父親40歲她才出生，她是上天帶給父親最珍貴的禮物，父親愛她寵她，父女之間一直有著一份很深厚的情感。當醫生確診父親失智，郎祖筠表示，快80歲的父親得了失智症，想得開的家人都慶幸發現得早，才沒走失或發生意外，但郎祖筠最害怕的事，不是重新學習和失智父親相處，而是怕父親忘了她。
郎祖筠說，她知道老人家記憶衰退時最討厭人家問他：「這是誰呀？」、「今天幾號？」，但她每次回家見到父親都會這麼問。郎祖筠說，「我怕蛇、怕蟑螂，但那都不及我潛藏在心底最深的恐懼，就是爸爸有一天看到我，會不會問我『妳是誰？』」
聯合晚報與天主教失智老人基金會合作，推出名人談失智系列專訪 「不能遺忘的故事」，每周一刊出 ，如想獲得更多失智症資訊，或需諮詢及協助，可電洽基金會。諮詢電話：(02)2332-0992，網址：http://www.cfad.org.tw
鼻涕流不停、眼睛紅又癢、皮膚起紅疹，春天氣候變化容易引起過敏反應。家醫科醫師發現，入春至今溫度變化大，天氣忽暖忽涼，對溫度敏感的過敏患者明顯增多，症狀也更嚴重，過敏發生時間不太一樣。
一名有鼻過敏症狀的小學生，早上到校時好好的，下午卻突然狂打噴嚏、流鼻水。秀傳醫療體系健康機構家醫科醫師翁裕峰表示，因為溫度、濕度、空氣品質劇烈變化，讓不少小朋友過敏發作時間轉移。
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翁裕峰說，過敏患者多是入夜或清晨鼻過敏發作較劇烈，而往年4月底因為天氣漸熱，過敏患者會逐漸遞減，但今年即將進入5月，過敏患者卻沒有減少跡象。
根據中央氣象局的統計資料，去年4月日夜溫度相差10度的天數，僅有月初的5天，絕大多數期間清晨到中午溫差不會太大；但今年4月卻有十多天的溫差達10度天，有時清晨只有20度上下，中午氣溫卻升到30度，對溫度敏感的患者受不了，下午就誘發過敏症狀。
根據台灣氣喘衛教學會提供的過敏指數，當室內外溫差在攝氏7度以上，相對濕度70%以上，就容易誘發氣喘、過敏性鼻炎等疾病。鼻過敏非常不舒服，鼻塞也會造成頭暈、頭痛，影響生活品質和學習成效。
翁裕峰建議，雖然溫度逐漸回暖，但出門時還是帶件保暖薄外套備用，外出可戴口罩維持吸進的空氣溫度，避免冷空氣直接接觸鼻黏膜。另外，家中建議要經常除溼，並避免菸味及吃生冷食物，也要適度運動增強抵抗力。
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國內肝臟移植權威、高雄長庚院長陳肇隆表示，病肝「不完美，但可以救命」。通常連鎖換肝的第二名患者，會以中老年人為主。捐出病肝的代謝疾病患者的肝臟，也必須是肝功能正常，且外觀不能硬化、顏色鮮紅且柔軟。歐美地區還有過將代謝疾病患者的肝臟，一分為二，再捐給兩個病人的案例。
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連鎖換肝手術最早由美國在1996年開始進行，就像骨牌效應一樣，將第一位接受換肝病患還可用的肝臟，移植到第二位病患的身上。
目前全世界的連鎖換肝，大都是第一位接受換肝者，患有肝臟代謝方面的問題，必須全部切除病肝。但因為患者原來的病肝並無肝硬化，所以移植給另一位肝病患者後，並不會造成嚴重的代謝問題，同時也解決第二位患者等不到肝臟的困境。
龍藉泉說，進行連鎖換肝前，必須先向第二位肝病患者詳細解釋「肝臟不完美」。因為多數等待肝臟移植的患者，都希望自己等到一副「好」肝，也因此這次進行連鎖換肝手術時，在黃女士之前就有三人婉拒。
但他強調，國內肝臟捐贈來源稀少，有脂肪肝或B型肝炎的患者並不少見，連鎖換肝有機會替排隊苦候不到肝臟的患者，先爭取一線生機。根據文獻，病肝的受贈者約在移植後7到9年，才會產生症狀，初期也可以藥物治療，接受移植的黃女士，北榮未來會持續追蹤是否出現病變。
連鎖換肝多救一條命。國內完成第一例三人活體連鎖換肝手術，台北榮總去年底以12小時時間，先讓一名罹患肝臟代謝疾病的陳先生，接受兒子活體捐肝後，再把陳先生的右肝移植給罹患肝癌的黃女士，一舉成功挽救兩名肝病患者的生命，也創下國內肝臟移植的新紀錄。
60歲的陳先生原本身體狀況良好，前年出現小腿無力與麻木感後，症狀越來越嚴重，就醫被診斷出罹患罕見疾病「家族性澱粉樣多發性神經病變」。
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台北榮總移植外科主任龍藉泉表示，這種代謝疾病是因為肝臟不斷製造突變的蛋白質，在心、腎、胃腸系統造成沈積，因為進展緩慢，國內患者多半在50歲以後才被發現，目前肝臟移植是唯一有效的治療方式，如果不移植，可能會造成心衰竭而死亡。
患者切除的肝臟雖然會製造毒蛋白，但結構、功能正常，對年紀較大、苦苦等待肝臟移植的患者是一個機會。在歐洲國家，家族性澱粉樣多發性神經病變患者進行連鎖換肝已是常規手術。因此北榮決定進行連鎖換肝，將陳先生切除下來的肝臟移植到罹患肝癌的黃女士身上。
55歲的黃女士不僅有C型肝炎及肝硬化，還有肝臟腫瘤，雖然她的小孩願意捐肝救媽媽，但配對發現不合適。等待肝臟移植期間，她整個人瘦到剩下40幾公斤，臉色蠟黃、出現腹水，生命已在倒數計時。
龍藉泉說，為了進行三人連鎖換肝，去年底動用三組團隊、20幾名醫師，歷時12小時完成手術，先將陳先生兒子的左肝取下移植給陳先生，同時摘除黃女士的肝臟後，再把陳先生的右肝取下，移植到黃女士體內。
北榮曾在96年首度完成屍肝連鎖換肝手術，將9歲腦死女童的肝臟，移植到「高膽固醇血症」、需換肝的16歲少年，並把16歲少年的病肝捐給一名59歲的肝癌患者。
【台灣新生報／記者萬博超、陳敬哲／台北報導】
憋尿、泌尿系統不暢通，傷腎。腎臟科醫師陳聿歆指出，常憋尿，泌尿系統不暢，腎臟功能也會受影響，發生感染機率也會大增。單純性膀胱炎多在憋尿、身體勞累、腹瀉，及劇烈的性生活後發生。而復發性膀胱感染可能原因則包括再度感染新的微生物，約占八成；或是原來的感染沒有治癒，結石未徹底處理，細菌持續附著在結石上，以致細菌持續存在泌尿系統中，導致反覆感染。
攝護腺肥大患者憋尿、用力解尿容易導致急性攝護腺炎，嚴重者尿路感染引發敗血症。醫師指出，攝護腺肥大症是老年男性最常見的泌尿問題，腺體位於膀胱出口與尿道交接處，腺體肥大會壓迫尿道，使排尿阻力增加而產生解尿困難、尿徑細小、中斷、餘尿感及急尿、頻尿等症狀。攝護腺肥大症的治療，根據嚴重性與病人的狀況，主要可分為：藥物治療、手術治療、與其他替代治療。
醫師說明，藥物雖可使腺體產生某種程度縮小，或藉由放鬆攝護腺體平滑肌，進而減少尿道壓迫、使排尿順暢。但貿然停藥除造成解尿不順外，更可能產生相關併發症。攝護腺肥大症患者在生活習慣上應避免憋尿，以防止膀胱過度脹尿而影響膀胱收縮。未規則服藥與過度憋尿，常是造成攝護腺肥大症患者急性攝護腺炎與小便解不出來的主因。
書田診所泌尿科醫師吳季如表示，有排尿反映未理會，尿液越集越多括約肌須加強收縮，時間一久肌肉就會疲乏，所以長時間憋尿，雖然會感覺到想尿尿，卻因為肌肉力量不足無法幫助尿液排出，拉長小便時間，若次數太多，對身體恐怕造成傷害。
憋尿對女性傷害風險很高，細菌會從尿道跑到膀胱，長時間憋尿會讓細菌大量孳生，當抵抗力下降細菌量大時，很容易引起尿道發炎，導致黏膜受到傷害，排尿時會如同火燒或刀割一般，非常疼痛難以忍受，甚至可能引起血尿；然而透過適當醫療，大部分尿道發炎患者一個禮拜左右就可痊癒，不會有太大後遺症。
吳季如強調，女性因為尿道、陰道、肛門距離很近，一旦尿道發炎，細菌有可能跑到其他部位，引起其他病症；因此平時一定要多喝水，利用水份沖洗膀胱內細菌，最好不要憋尿，若真的不方便上廁所，憋尿最長也不要超過二個小時，才不會影響泌尿系統健康。
古語說食色性也，意思是吃飯與性都是人的本能，不需要特別避諱，每個人都可以公開討論性生活；其實適度性生活對身體健康有幫助，高潮時大腦會釋放出特定物質，能夠舒緩平時壓力，改善焦慮與憂鬱情緒，增加熱量消耗，甚至可以讓人看起來更年輕。
幫助睡眠
英國西蘇格蘭大學曾有研究發現，至少二周一次性行為，可以幫助抒解心理壓力，因為兩性密切接觸時，大腦會分泌激素，能夠減緩焦慮與憂鬱情緒，尤其性高潮時分泌量會到達最大量，身體能夠有完全放鬆，因此很多人在性行為後，都能睡得比較好，另外，因為催情激素的關係，也會讓異性間關係更好。
協助止痛
嗎啡是種有效的止痛劑，許多患者在劇烈疼痛時，醫師會適量使用嗎啡幫助止痛，然而大腦分泌激素與嗎啡有類似效果，能夠協助止痛，因此性高潮後，很多人的疼痛感都會舒緩，尤其女性性高潮時間長，分泌激素的量比男性多，甚至不需要靠性行為，只要自慰達到性高潮，也能夠有同樣的效果。
皮膚光滑
英國皇家愛丁堡醫學院也有研究，發現規律性行為能夠刺激睪丸激素與雌激素分泌，可以幫助皮膚細嫩柔軟，頭髮更有光澤柔順；另外，當女性高潮後，子宮會不斷收縮，可以促進子宮血液循環，加速經血排出，可以有效避免子宮內膜異位與子宮畸瘤罹患風險，這兩種疾病常引起女性下腹部劇烈疼痛。
消耗熱量
性行為動作需要身體各部位肌肉協調運作才能完成，每次至少可以消耗85至250大卡，隨著時間長短增加或減少，腹部、背部、臀部、大腿與心肺功能，在性行為時就像跑步一樣鍛鍊，美國心臟病學雜誌曾刊登一項研究，認為性行為的身體鍛鍊，相當於在跑步機上運動，讓身體能夠更健康。
國內專家意見
疾管署防疫醫師羅一鈞表示，性病可由生殖器接觸、肛交、口交傳染，原因是病毒藉血液與體液交換，入侵到另一人體內，常見疾病包含愛滋病、梅毒、淋病、菜花、批衣菌等，許多男性誤認只要不體內射精，性病就不會傳染，但在性行為過程中，生殖器就會分泌出攝護腺液體，將病毒傳入他人體內。
防治性病最好辦法就是全程配戴保險套，隔絕體液接觸，才能杜絕性病散布，但要避免使用油性潤滑液，部分民眾會用口水、嬰兒油等潤滑，反而破壞保險套結構，容易導致破裂，增加性病感染機率，最好使用水性潤滑劑，避免保險套損傷；另外，一次性行為只能用一次保險套，一次多個或多次一個都非常危險。
