預防脊椎病變 別固定同一姿勢

【聯合報╱整理／記者鄭涵文】

讀者因椎間盤突出病變，接受開放性減壓手術，這是治療椎間盤突出常見選擇，可減輕患者痛楚。

不過，術後不等於換了一條新的脊椎，從此可為所欲為。勤做運動仍然非常重要，這類型病變導致的疼痛，運動可有效緩解，進而改善身體狀況與生活品質。

許多民眾擔心這類手術失敗，有全身癱瘓風險。手術的確有風險，但這類手術造成全身癱瘓的機率並不高，術後癱瘓的例子很少，除非手術過程中壓迫到其他神經。通常醫師只要經驗豐富，技術好、夠小心，失敗機率就很低。

此外，之所以稱為「背架族」，是因為術後脊椎比較不穩定，為了讓脊椎能固定、穩定生長，需要背架支撐。

不過，鐵做的背架穿久了，一直維持同樣姿勢，也有副作用。背架該穿多久、如何減少副作用，醫師會視患者狀況判斷，每個人所需時間並不一樣。

最理想的狀況是，減少其惡化，盡量不要到必須手術的地步。預防脊椎病變，建議應矯正不良姿勢或避免同一姿勢過久，平常多運動，把椎間盤突出的風險降到最低。

諮詢╱台北振興醫院骨科部主任敖曼冠

【2014/08/15 聯合報】

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