使用電暖器 應選獨立插頭

【聯合報╱記者楊欣潔／專題報導】

寒流來襲，注意保暖，也要留心居家安全。衛福部國民健康署表示，冬季使用瓦斯熱水器、爐具及電暖爐等機會增加，應留意室內通風，使用電暖器時應選擇獨立插頭，減少一氧化碳中毒、電線走火的風險。

國健署慢性疾病防治組長陳姿伶表示，居家環境通風不良或瓦斯外洩易致一氧化碳中毒，大家要記得將窗戶打開，保持空氣流通。

陳姿伶說，使用電暖器時，要有獨立插頭及傾倒自動斷電裝置，不要用延長線，以避免電流過大造成電線走火，引發火災；使用暖暖包、熱水袋局部保暖，應避免長時間用於同一部位，尤其糖尿病或有周邊血管疾病者，對溫度較遲鈍，應特別小心，以免燙傷。

國民健康署長邱淑媞也提醒，天氣溫差變化大，長輩要確實保暖、攝取足夠熱食與水分；起床時動作不要太快，急促仰身，容易使血液無法即時循環至上半身。

天氣冷不少人喜歡泡湯、泡澡，邱淑媞說，飯後不要馬上泡澡，天冷也不宜長時間泡湯，以免血壓不穩；泡湯後不要太快起身，最好有他人陪同。另外，天氣冷，情緒也不宜起伏太大，以免增加心臟負荷。

via UDN健康醫藥