飲食男女，任何人都有性需求，但愛愛之前，應先禮後愛，才能高潮不失禮，彼此盡歡。如果男方經常一頭熱，埋頭苦幹，不關心對方感受；或女方意猶未盡，眼神流露出嫌棄之情，甚至出言譏笑「弱雞」，這可會讓人萌生「歡喜到你，甘苦到我」之感，失了床上禮儀，性趣全無。
性愛禮儀12點 有助找回性福
網路流傳一篇「性愛禮儀12守則」，提醒男女在床上應以「甘蜜滴」取代「結屎面」，有助不舉男性擺脫不愉悅的性經驗，找回房事自信。12守則包括：
1.做愛應事先徵求對方同意。
2.不可視親熱為伴侶間義務。
3.不能拖到上床前一刻才宣布「今日公休」。
4.行房前把自己身體洗乾淨。
5.使用保險套。
6.不可只顧自己達到高潮。
7.不要因一次表現不好就給男性貼上「不舉」標籤。
8.勿苛求雙方一起進入高潮。
9.不要比較性伴侶的床上功夫。
10.多讚美鼓勵。
11.別在床上談「公事」。
12.保守伴侶性隱私。
男性硬不來 禮儀再多也白搭
高雄醫學大學泌尿學科副教授王起杰表示，這12守則大多與性心理層面有關，而男人在床上是否抬頭挺胸，夠硬持久，可說是性愛禮儀之根本，如果硬不來，垂頭喪氣，再多的禮儀都是白搭。
門診經驗顯示，八成男性勃起功能障礙，係因三高、心血管循環不良等疾病所導致，一成為心理因素造成，剩下一成則是二者皆有的混合型。如果在性愛之前有所準備，醞釀浪漫氣氛，從臨床角度來看，確實可讓輕微不舉的男性重振雄風。
床上忌比較 一軟掉無望再舉
王起杰教授說，灑點香水，滿室芬芳，或是相互以精油按摩，給予讚美及鼓勵，這些都可讓男性情緒緩和，神經不緊繃，血管處於放鬆狀態，血液循環順暢，陰莖自然勃起的機率相對較大，勃起時間也能夠延長。
相對地，情侶們忌諱在床上爭吵，挑剔對方，甚至比較床上功夫，或是強迫對方一起達到高潮，這些都會增加男性心理壓力，只要精神一緊張，血管容易收縮，血液循環受阻，就可能陣前倒戈，一軟下來就「無望再舉」。
身體洗乾淨 不只禮貌更健康
至於性愛禮儀，王起杰教授認為，最重要的應該是行房前把自己身體洗乾淨，這不僅是禮貌，更有著健康上的意義。
每個人都知道上廁所前後要清洗雙手，避免尿液糞便上的細菌感染身體；而做愛時，雙方又舔又咬，加上性器官交合，泌尿系統更容易感染病菌。不過，許多人在性愛前，仍無洗澡習慣，總等到做完後再洗鴛鴦澡，有個Happy ending，殊不知這可能導致尿道感染細菌，造成發炎。
王起杰教授提醒天下有情人，享受魚水之歡，事前要好好將身體清洗乾淨，而且要使用肥皂或沐浴乳，別簡單淋水草草了事，否則就失去保護對方的意義。
有些人偏好以情趣用品或性玩具來助興，也應比照洗身體的規格，徹底消毒殺菌，才能安心、保健康。
via UDN健康醫藥
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